国产成人拍精品视频午夜网站,同性男男黄h片在线播放,18禁男人添女人无遮挡 http://m.1001h.cn 展會(huì)網(wǎng)_專業(yè)的會(huì)展,展會(huì)信息資訊網(wǎng)站 Sat, 22 Mar 2025 07:36:09 +0000 zh-CN hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 鄭州預(yù)制菜展2025-預(yù)制菜加工與包裝展(良之?。?/title> <link>http://m.1001h.cn/396671.html</link> <comments>http://m.1001h.cn/396671.html#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[linhaish]]></dc:creator> <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 07:36:09 +0000</pubDate> <category><![CDATA[其他類別]]></category> <category><![CDATA[鄭州]]></category> <category><![CDATA[餐飲食材/預(yù)制食品/餐飲設(shè)備]]></category> <category><![CDATA[良之隆食材展]]></category> <category><![CDATA[鄭州預(yù)制菜展]]></category> <category><![CDATA[預(yù)制菜加工展]]></category> <category><![CDATA[預(yù)制菜包裝展]]></category> <guid isPermaLink="false">http://m.1001h.cn/?p=396671</guid> <description><![CDATA[良之隆·2025第二屆中國豫菜食材電商節(jié)將于2025年10月28日至30日在鄭州國際會(huì)展中心隆重舉行。作為全球肉類產(chǎn)業(yè)一體化交流的重要平臺(tái),本次展會(huì)將匯聚國內(nèi)外優(yōu)質(zhì)食材,為參展商和觀眾帶來一場(chǎng)視覺與味覺的盛宴。]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><strong>鄭州預(yù)制菜展2025-預(yù)制菜加工與包裝展(良之?。?/strong></p> <p>良之隆·2025第二屆中國豫菜食材電商節(jié)將于2025年10月28日至30日在鄭州國際會(huì)展中心隆重舉行。作為全球肉類產(chǎn)業(yè)一體化交流的重要平臺(tái),本次展會(huì)將匯聚國內(nèi)外優(yōu)質(zhì)食材,為參展商和觀眾帶來一場(chǎng)視覺與味覺的盛宴。</p> <p> </p> <p><strong>展會(huì)時(shí)間與地點(diǎn)</strong></p> <p>展會(huì)時(shí)間:2025年10月28-30日</p> <p>展會(huì)地點(diǎn):鄭州國際會(huì)展中心</p> <p><strong>展位預(yù)訂:林經(jīng)理 159 0214 2172(微信)</strong></p> <p> </p> <p><strong>主辦單位</strong></p> <p>展會(huì)由中原四季水產(chǎn)物流港、武漢良之隆食材股份有限公司、蓮菜網(wǎng)聯(lián)合主辦,同時(shí)得到了世界肉類組織、中國肉類協(xié)會(huì)等多家權(quán)威機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)。</p> <p> </p> <p><strong>展會(huì)規(guī)模與亮點(diǎn)</strong></p> <p>展覽面積超過60,000平方米,吸引了2,000多家品牌展商參與,預(yù)計(jì)將接待80,000多名專業(yè)觀眾。</p> <p>展會(huì)結(jié)合河南省的產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì),邀請(qǐng)五大洲的肉類食材廠商和貿(mào)易商,打造國際性食材交流平臺(tái)。</p> <p>特色展區(qū)涵蓋肉類食材、水產(chǎn)食材、果蔬制品、面點(diǎn)冷凍品、機(jī)械設(shè)備、冷鏈物流等多個(gè)領(lǐng)域。</p> <p> </p> <p><strong>精彩活動(dòng)</strong></p> <p>展會(huì)期間將舉辦20多場(chǎng)專業(yè)活動(dòng)賽事,包括開幕儀式、世界肉類貿(mào)易服務(wù)大會(huì)、全球肉類產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)、中國餐飲產(chǎn)業(yè)發(fā)展峰會(huì)等。此外,還將舉辦中國豫菜廚師節(jié)、涼菜烹飪技能大賽等活動(dòng),推動(dòng)餐飲產(chǎn)業(yè)的品牌化和連鎖化發(fā)展。</p> <p> </p> <p><strong>展位價(jià)格</strong></p> <p>豪華標(biāo)展:3m×3m=9m²,國內(nèi)展商8,500元/9m²,國際展商10,200元/9m²。</p> <p>展覽光地:36m²起,國內(nèi)展商850元/m²,國際展商1,020元/m²。</p> <p> </p> <p><strong>展品范圍</strong></p> <p>展品豐富多樣,包括冷凍/冰鮮肉類、水產(chǎn)、果蔬制品、面點(diǎn)冷凍品、調(diào)味品、機(jī)械設(shè)備、冷鏈物流設(shè)備等。此外,展會(huì)還設(shè)有連鎖加盟、酒店用品、新零售、金融服務(wù)等專區(qū),滿足不同行業(yè)的需求。</p> <p> </p> <p><strong>展會(huì)優(yōu)勢(shì)</strong></p> <p>國際視野:立足中原,依托國際貿(mào)易資源,打造全球食材交流平臺(tái)。</p> <p>創(chuàng)新引領(lǐng):集中展示行業(yè)最新成果,推動(dòng)食材產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展。</p> <p>精準(zhǔn)對(duì)接:整合線上線下資源,助力供需雙方精準(zhǔn)對(duì)接。</p> <p> </p> <p>良之隆·中國豫菜食材電商節(jié)將為參展商和觀眾提供一個(gè)全面、高效、國際化的交流平臺(tái),推動(dòng)肉類及食材產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與創(chuàng)新。</p> <p> </p> <p><strong>展位預(yù)訂:林經(jīng)理 159 0214 2172(微信)   QQ:8278 9470</strong></p> <p><img src="http://m.1001h.cn/postviews/396671.png" /></p> ]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://m.1001h.cn/396671.html/feed</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item> <title>2024中國江蘇食材展 http://m.1001h.cn/308366.html http://m.1001h.cn/308366.html#respond Wed, 27 Dec 2023 14:28:29 +0000 http://m.1001h.cn/?p=308366 良之隆·中國食材電商節(jié)(蘇州站)
暨良之隆·2024 第三屆中國江蘇菜食材電商節(jié)
主辦單位:武漢食和島網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
招展單位:上海鑫勵(lì)誠展覽有限公司
參展聯(lián)系:楊晨18217217340
展會(huì)介紹
一、品牌背景
“良之隆·中國食材電商節(jié)”創(chuàng)立于 2008 年,歷經(jīng) 15 年沉淀,秉承“讓天下沒有難找的食材”終極服務(wù)理念,覆蓋全國七大區(qū)域,聚合 16 省主要食材供應(yīng)商資源,已成為全國食材行業(yè) B2B 展會(huì)頭部IP,中國展覽行業(yè)第一品牌。在三良集團(tuán)共生餐飲供應(yīng)鏈戰(zhàn)略指引下,“良之隆·中國食材電商節(jié)”深耕食材餐飲供應(yīng)鏈上下游,全力打造共生餐飲供應(yīng)鏈服務(wù)品牌。
深度聯(lián)動(dòng)中國各地地標(biāo)食材生產(chǎn)加工企業(yè),中國各大菜系師門資源,烹飪、餐飲等行業(yè)協(xié)會(huì)資源,展品類別覆蓋水產(chǎn)、肉禽、果蔬、調(diào)料、面點(diǎn)等多個(gè)類別;展題涵蓋食材原料、食材機(jī)械設(shè)備、供應(yīng)鏈服務(wù)、食品包材等多個(gè)維度;截止 2022 年 12 月,累計(jì)近萬家一線餐飲食材產(chǎn)業(yè)鏈品牌企業(yè)參展,展品超 100 萬余種,全年展覽面積超50 萬㎡,專業(yè)觀眾超 60 萬人次。武漢食和島網(wǎng)絡(luò)科技有限公司”成立于 2016 年,是三良集團(tuán)旗下“致力于食材展覽,服務(wù)于食材流通”的食材展業(yè)綜合服務(wù)公司,公司自建食材商務(wù)數(shù)字化營(yíng)銷服務(wù)平臺(tái),為餐飲食材供需雙方提供高效互動(dòng)。 、食和島旗下會(huì)展品牌“良之隆·中國食材電商節(jié)”曾榮獲 2017 年度中國十佳品牌展會(huì)項(xiàng)目大獎(jiǎng),2018 年 11 月成為了湖北省第一家獲得國際展覽聯(lián)盟(簡(jiǎn)稱 UFI)會(huì)員認(rèn)證的會(huì)展品牌,2019 年9 月正式成為國際大會(huì)及會(huì)議協(xié)會(huì)(簡(jiǎn)稱 ICCA)的會(huì)員單位,成為湖北省唯一獲得“雙料”國際認(rèn)證的會(huì)展公司,逐步打開國際展覽及會(huì)議市場(chǎng),國際化進(jìn)程穩(wěn)步提升。
二、展會(huì)概況
1.時(shí)間:2024 年 4 月 23-25 日
2.地點(diǎn):江蘇·蘇州國際博覽中心
3.規(guī)模:2 萬平米
三、參展范圍
1.冷凍食材:水產(chǎn)制品、肉類制品、禽肉調(diào)理品、速凍米面制品、預(yù)制菜等;
2.團(tuán)餐食材及肉禽調(diào)理品:速凍面點(diǎn)及冷凍食品、禽肉及禽肉調(diào)理食品、肉類及肉類調(diào)理食品;
3.蔬菜制品:速凍蔬菜、調(diào)理菜、醬菜、泡菜、食用菌菜等;
4.火鍋食材:牛羊肉及制品、海產(chǎn)品、淡水產(chǎn)品、各類豆制品(腐竹、豆腐等)、果蔬食材等;
5.調(diào)味品:食用油、味精、雞精、醬油、食醋、調(diào)味醬、湯料及
各類復(fù)合型調(diào)味料;
6.設(shè)備及道具:食品加工設(shè)備、包材、餐飲宴會(huì)用品等上下游供應(yīng)鏈產(chǎn)品。
四、展位收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
1.標(biāo)準(zhǔn)展位:8800 元每個(gè)(9 平米,含搭建和桌椅電源配備);標(biāo)展展位包含三面圍板(單開口展位)、2 盞射燈、1 張咨詢桌、
2 把椅子、1 個(gè)電源插座、展位內(nèi)地毯及門楣。
2.光地展位:880 元每平米(36 平米起租,需自行搭建);
五、同期活動(dòng)
1.良之隆·2024 第三屆中國江蘇菜食材電商節(jié)開幕式
2.2024 長(zhǎng)三角團(tuán)餐產(chǎn)業(yè)峰會(huì)暨團(tuán)餐聯(lián)盟成立大會(huì)
3.中國涼菜產(chǎn)業(yè)發(fā)展峰會(huì)
4.2024 全國淡水蝦產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會(huì)
5.第六屆全國餐飲宴會(huì)“五維營(yíng)銷”發(fā)展大會(huì)
6.中國藝術(shù)明檔交流會(huì)/藝術(shù)明檔春季新品發(fā)布會(huì)
7.中國藝術(shù)海鮮姿造團(tuán)隊(duì)賽
8.中國藝術(shù)海鮮姿造個(gè)人賽
9.2024 長(zhǎng)三角(春季)名廚邀請(qǐng)賽
10.中國藝術(shù)冷菜團(tuán)隊(duì)賽
11.中國藝術(shù)冷菜個(gè)人賽
12.中國宴會(huì)涼菜采購大會(huì)
聯(lián)系人:楊先生 182 1721 7340

]]>
http://m.1001h.cn/308366.html/feed 0
2023長(zhǎng)沙食品餐飲博覽會(huì)(第八屆) http://m.1001h.cn/76066.html http://m.1001h.cn/76066.html#respond Fri, 02 Jun 2023 01:26:42 +0000 http://m.1001h.cn/76066.html 2023第八屆中國國際食品餐飲博覽會(huì)
展覽時(shí)間:2023年09月15-17日 
展覽地址:長(zhǎng)沙國際會(huì)展中心
主辦單位:商務(wù)部、湖南省人民政府

 
展會(huì)介紹
中國國際食品餐飲博覽會(huì)(以下簡(jiǎn)稱“食餐會(huì)”)是食餐行業(yè)內(nèi)貿(mào)流通領(lǐng)域的重點(diǎn)專業(yè)展會(huì),由商務(wù)部、湖南省人民政府主辦。食餐會(huì)從2016年首屆落地湖南到成為行業(yè)的盛會(huì),經(jīng)歷了從小到大的蛻變,結(jié)出累累碩果,得到國內(nèi)外客商的高度認(rèn)可和肯定。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),七屆展會(huì)期間實(shí)現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)交易額及意向訂單共計(jì)超200億元。食餐會(huì)為實(shí)現(xiàn)食餐行業(yè)上下游產(chǎn)業(yè)鏈貫通,推動(dòng)行業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)改革,發(fā)揮老字號(hào)品牌引領(lǐng)作用等發(fā)揮了積極作用。2023年9月15-17日在長(zhǎng)沙國際會(huì)展中心舉辦。本屆食餐會(huì)規(guī)劃展覽面積10萬平方米,設(shè)國際標(biāo)準(zhǔn)展位約4500個(gè),共8個(gè)展館,由專業(yè)板塊、綜合板塊及活動(dòng)板塊3大板塊組成。三天展會(huì)期間,擬邀請(qǐng)參會(huì)嘉賓、專業(yè)觀眾及參展客商40000人,總參觀人次預(yù)計(jì)不低于18萬人次。本屆展會(huì)專業(yè)展區(qū)提質(zhì)升級(jí),涵蓋餐飲、食材、連鎖加盟、糧油、咖啡、茶葉、調(diào)味品、進(jìn)口食品、酒店用品等,打通了食品餐飲上下游產(chǎn)業(yè)鏈,使食餐會(huì)成為一個(gè)貫穿食品餐飲行業(yè)全產(chǎn)業(yè)鏈的商務(wù)平臺(tái)。

展覽范圍
1、米面糧油板塊:綠色有機(jī)大米及雜糧、精品糧油類、面粉面條、糧油加工機(jī)械、雜糧加工設(shè)備、主食產(chǎn)品加工配套設(shè)備
2、肉類食材:冷凍/冰鮮肉、分割肉及肉制調(diào)理食材;
3、水產(chǎn)食材:冷凍/速凍水產(chǎn)、水產(chǎn)調(diào)理食材及深加工制品;
4、禽類食材:冷凍/速凍家禽、分割禽及禽肉調(diào)理食材;
5、速凍面點(diǎn):湯圓、水餃、春卷、麻球、餅類、糕點(diǎn)等;
6、果蔬制品:冷凍/速凍蔬菜、預(yù)包裝蔬菜及蔬菜調(diào)理食材;
7、餐飲調(diào)味品:餐飲定制調(diào)料、調(diào)味料等;
8、食材設(shè)備/酒店用品/飲品版塊:冷凍冷藏設(shè)備、包裝機(jī)械設(shè)備、肉類屠宰加工設(shè)備、商用廚房設(shè)備、食品加工機(jī)械、食材加工設(shè)備、飲品等;
9、供應(yīng)鏈服務(wù)版塊:供應(yīng)鏈園區(qū)、交易市場(chǎng)、冷庫建設(shè)設(shè)備、冷鏈物流及信息化服務(wù)商等;
10、餐飲連鎖品加盟版:中餐,西餐,餐飲連鎖加盟,小吃等

標(biāo)準(zhǔn)展位 (3mx3m) 國內(nèi) 7,800 元/個(gè) 
特裝展位 (36m起)   國內(nèi)  780 元/平方米 
空地,參展商需自行承擔(dān)展臺(tái)搭建裝飾、場(chǎng)館管理等相關(guān)費(fèi)用。

參展聯(lián)系:
聯(lián)系人:葉曉 131 2291 7137(同微信)
商務(wù)QQ:1334272167
郵  箱:1334272167@qq.com

]]>
http://m.1001h.cn/76066.html/feed 0
2023長(zhǎng)沙餐飲食材預(yù)制菜展 http://m.1001h.cn/57944.html http://m.1001h.cn/57944.html#respond Thu, 18 May 2023 09:42:02 +0000 http://m.1001h.cn/57944.html 2023長(zhǎng)沙餐飲食材預(yù)制菜展

2023第八屆中國國際食品餐飲博覽會(huì)
展覽時(shí)間:2023年09月15-17日 
展覽地址:長(zhǎng)沙國際會(huì)展中心
主辦單位:商務(wù)部、湖南省人民政府

 
展會(huì)介紹
中國國際食品餐飲博覽會(huì)(以下簡(jiǎn)稱“食餐會(huì)”)是食餐行業(yè)內(nèi)貿(mào)流通領(lǐng)域的重點(diǎn)專業(yè)展會(huì),由商務(wù)部、湖南省人民政府主辦。食餐會(huì)從2016年首屆落地湖南到成為行業(yè)的盛會(huì),經(jīng)歷了從小到大的蛻變,結(jié)出累累碩果,得到國內(nèi)外客商的高度認(rèn)可和肯定。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),七屆展會(huì)期間實(shí)現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)交易額及意向訂單共計(jì)超200億元。食餐會(huì)為實(shí)現(xiàn)食餐行業(yè)上下游產(chǎn)業(yè)鏈貫通,推動(dòng)行業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)改革,發(fā)揮老字號(hào)品牌引領(lǐng)作用等發(fā)揮了積極作用。
2023(第八屆)中國國際食品餐飲博覽會(huì),將于2023年9月15-17日在長(zhǎng)沙國際會(huì)展中心舉辦。本屆食餐會(huì)規(guī)劃展覽面積10萬平方米,設(shè)國際標(biāo)準(zhǔn)展位約4500個(gè),共8個(gè)展館,由專業(yè)板塊、綜合板塊及活動(dòng)板塊3大板塊組成。三天展會(huì)期間,擬邀請(qǐng)參會(huì)嘉賓、專業(yè)觀眾及參展客商40000人,總參觀人次預(yù)計(jì)不低于18萬人次。本屆展會(huì)專業(yè)展區(qū)提質(zhì)升級(jí),涵蓋餐飲、食材、連鎖加盟、糧油、咖啡、茶葉、調(diào)味品、進(jìn)口食品、酒店用品等,打通了食品餐飲上下游產(chǎn)業(yè)鏈,使食餐會(huì)成為一個(gè)貫穿食品餐飲行業(yè)全產(chǎn)業(yè)鏈的商務(wù)平臺(tái)。

展覽范圍
食材、預(yù)制菜、食品包裝及機(jī)械設(shè)備、智慧餐飲、進(jìn)口食品、連鎖餐飲與特許加盟、休閑及功能性食品、調(diào)味品、咖啡與飲品、糧油、酒類

標(biāo)準(zhǔn)展位 (3mx3m) 國內(nèi) 7,800 元/個(gè) 
特裝展位 (36m起)   國內(nèi)  780 元/平方米 
空地,參展商需自行承擔(dān)展臺(tái)搭建裝飾、場(chǎng)館管理等相關(guān)費(fèi)用。

參展聯(lián)系:
聯(lián)系人:葉曉 131 2291 7137(同微信)
商務(wù)QQ:1334272167
郵  箱:1334272167@qq.com

]]>
http://m.1001h.cn/57944.html/feed 0
2023長(zhǎng)沙食材展 食材三大板塊 武漢食材展 http://m.1001h.cn/1852.html http://m.1001h.cn/1852.html#respond Sat, 25 Feb 2023 10:42:53 +0000 http://m.1001h.cn/?p=1852 2023(第八屆)中國國際食品餐飲博覽會(huì),將于2023年9月15-17日在長(zhǎng)沙國際會(huì)展中心舉辦。本屆食餐會(huì)規(guī)劃展覽面積10萬平方米,設(shè)****展位約4500個(gè),共8個(gè)展館,由專業(yè)板塊、綜合板塊及活動(dòng)板塊3大板塊組成。三天展會(huì)期間,擬邀請(qǐng)參會(huì)嘉賓、專業(yè)觀眾及參展客商40000人,總參觀人次預(yù)計(jì)不低于18萬人次。本屆展會(huì)專業(yè)展區(qū)提質(zhì)升級(jí),涵蓋餐飲、食材、連鎖加盟、糧油、咖啡、茶葉、調(diào)味品、進(jìn)口食品、酒店用品等,打通了食品餐飲上下游產(chǎn)業(yè)鏈,使食餐會(huì)成為一個(gè)貫穿食品餐飲行業(yè)全產(chǎn)業(yè)鏈的商務(wù)平臺(tái)。

2023第八屆中國國際食品餐飲博覽會(huì)

2023年09月15-17日 長(zhǎng)沙國際會(huì)展中心

主辦單位

商務(wù)部

湖南省人民政府

參展聯(lián)系:楊晨182 1721 7340

作為中部地區(qū)影響力*大的食品餐飲展會(huì),展會(huì)設(shè)置食材、餐飲、預(yù)制菜、智慧餐飲、包裝、調(diào)味品等各展區(qū),吸引了各地**餐飲、酒店、商超品牌到場(chǎng)觀展采購。

上屆回顧:

由商務(wù)部、湖南省人民政府共同主辦,商務(wù)部流通產(chǎn)業(yè)促進(jìn)中心、湖南省商務(wù)廳、湖南省工業(yè)和信息化廳、湖南省糧食和物資儲(chǔ)備局、長(zhǎng)沙市人民政府承辦的2022(第七屆)中國國際食品餐飲博覽會(huì)(以下簡(jiǎn)稱“食餐會(huì)”)于11月25日在長(zhǎng)沙國際會(huì)展中心圓滿落下帷幕。開幕式上,商務(wù)部黨組成員、副部長(zhǎng)盛秋平視頻致辭,湖南省政協(xié)副主席張大方致辭并宣布開幕。商務(wù)部流通產(chǎn)業(yè)促進(jìn)中心主任王斌,湖南省人民政府副秘書長(zhǎng)陳獻(xiàn)春,中國工程院院士、湖南省農(nóng)業(yè)科學(xué)院院長(zhǎng)單楊等出席。

本屆博覽會(huì)以“促進(jìn)消費(fèi),創(chuàng)新發(fā)展”為主題,展會(huì)展覽面積達(dá)8萬平方米,吸引了國內(nèi)12個(gè)省市組團(tuán)、省內(nèi)9個(gè)市州以及中國香港、韓國、非洲、澳大利亞等國家和地區(qū)超1500家企業(yè)參展,同期舉辦2022第五屆中國湘菜食材電商節(jié),2022第六屆湖南名優(yōu)特新糧油產(chǎn)品展示展銷會(huì),2022湖南(長(zhǎng)沙)國際酒店用品博覽會(huì)?,F(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了“味道湖南”美食品牌展區(qū)、陽光助餐展區(qū)、鄉(xiāng)村振興展區(qū)等,充分發(fā)揮展會(huì)平臺(tái)作用,促進(jìn)國內(nèi)食品餐飲行業(yè)加快復(fù)蘇。展會(huì)期間,共計(jì)接待專業(yè)采購商及觀眾3萬人次。

春節(jié)假期已過,很多人驚訝的看著鏡子中的自己,發(fā)現(xiàn)“錢包瘦了,人胖了”,但又不得不帶著沒睡醒的雙眼、新長(zhǎng)的三公斤肉,開工啦!

于是,很多小伙伴又立志要把春節(jié)長(zhǎng)得肉迅速甩掉,健康合理的飲食就是**的方法之一!

那么應(yīng)該怎么調(diào)整飲食呢,首先說一下大家觀念上的誤區(qū)!

誤區(qū)一:不是越素越好

過年期間,在各種大魚大肉的宴席轟炸下,不少小伙伴們想著年后刮油,假期過后,頓頓吃青菜豆腐,適當(dāng)?shù)那宓怯斜匾?,但從假期的油膩一下子過度到清淡,對(duì)健康并無好處,很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡,應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡。

誤區(qū)二:不是越粗越好

突然大量增加粗糧和不溶性膳食纖維的攝入,腸胃在短時(shí)間內(nèi)難以適應(yīng),反而容易造成消化不良。同時(shí),如果吃過多粗糧而不能補(bǔ)充足夠的飲水量,反而會(huì)加重便秘。

誤區(qū)三:不吃*不好

春節(jié)長(zhǎng)假過后,需要立刻進(jìn)入正常的工作和學(xué)習(xí)生活中,需要大量的能量來支撐,如果能量攝入不夠,會(huì)有頭暈、注意力不集中、睡眠不佳等狀況

 

]]>
http://m.1001h.cn/1852.html/feed 0